Indivia riccia fresca. Foglia croccante e leggera, ideale per insalate ipocaloriche.
Categorie : Verdura
SKU : CEL-VER-166
Cespo di indivia riccia fresca dal gusto amarognolo e croccante. Porta circa 15-17 kcal per 100 g, con acqua, fibre, vitamine A, C, K, B9 e sali come potassio, ferro e manganese.
Va bene per insalate leggere e contorni sazianti. Aiuta chi segue diete ipocaloriche. Si abbina ad agrumi, noci e formaggi freschi che ammorbidiscono l’amaro.
Scegli foglie turgide e chiare al cuore. Lava in acqua fredda e asciuga bene per restare croccante. Tieni in frigo e consuma in pochi giorni.
Sì, leggermente amarognolo e rinfrescante, tipico dell’indivia riccia.
solo circa 15-17 kcal per 100 g
ricca di acqua e fibre sazianti
con vitamine e sali minerali
Uso: insalata, dieta ipocalorica
Energia: circa 15-17 kcal per 100 g
Prodotto: indivia riccia fresca
Contenuto: acqua, fibre, vitamine A, C, K, B9, potassio, ferro, manganese
Venditore: Celiaca Pasta
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